왕린린(王琳琳)이라는 한 여성 보디빌더의 탄력있는 엉덩이가 중국 네티즌들 사이에서 화제가 되고 있다.
화제에 오른 이유는 그녀의 탄력넘치는 엉덩이가 겨우 133일 동안의 운동결과이기 때문.
그녀가 웨이보에 공개한 하루 일정을 보면
아침 8시에 고구마와 채소로된 식사를 하고, 9시부터 두시간 동안 상체훈련, 11시에 채소와 면 그리고 단백질로 점심을 한후, 12시30분부터 2시간동안 낮잠, 3시반부터 2시간동안 엉덩이 훈련, 5시반에 밥 한공기의 저녁, 8시부터 2시간 동안 세번째 엉덩이 훈련, 10시 등훈련, 12시 취침이다.
【训练计划】
早上8点半早餐烤红薯，水煮青菜！
9点半第一练，肩
中午11点面食配青菜，一个蛋白棒，
12点半午睡到2点半，起来一晚冷面[尴尬]
3点半第二练，臀腿
5点半准备下图晚餐配小米饭
8点开始三练股二！
10点在加个背
12点睡觉#
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